养颜黄精鲤鱼粥

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养颜黄精鲤鱼粥

养颜黄精鲤鱼粥的配方

黄精10g 鲤鱼120g 海带50g 芹菜20g 甜酒15mL 粳米200g

养颜黄精鲤鱼粥的用法用量

黄精切碎,海带切段,鱼用火烤微焦去骨刺,芹菜切长条。清水中加盐、酱油、甜酒搅匀,再放黄精、海带、鱼肉、芹菜,再稍煮,米熟即可服食。

养颜黄精鲤鱼粥的功效作用

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